Shahar-kurortlar qadim zamonlardan beri ma'lum. Ulardan ba'zilari Rimliklar tomonidan turli Evropa hududlaridagi shifobaxsh buloqlar yaqinida tashkil etilgan. Yigirmanchi asrda Rossiyaning kurort shaharlari yangi kuch bilan rivojlana boshladi. Qora dengiz sohillari, Kavkaz Mineralnye Vodi so'nggi zamonaviy sanatoriylari, pansionatlari, gidropatik klinikalari bilan mashhur.
Anapa
Anapa Rossiyadagi eng toza, oilaviy kurortlarni ifodalaydi. O'zi joylashgan Qora dengiz butun dunyodan sayyohlarni o'ziga jalb qiladi. Quyoshli kunlar juda ko'p, iqlimi juda issiq va o'rtacha nam. Shuning uchun Anapada suzish mavsumi oktyabrgacha davom etadi. Iyul-avgust oylarida suv 24 darajadan yuqori qiziydi. Shu bilan birga, pastki qismi juda sayoz, bu hatto chaqaloqlarga ham suv hammomlarini olish imkonini beradi. Bundan tashqari, Semigorsk bulog'ining noyob suvi bor. U
mineral va davolash uchun ishlatiladiqadim zamonlar. Anapada joylashgan kurortlarda iqlim terapiyasi, vodorod sulfidli loy, mineral suvlar keng qo'llaniladi. Ushbu usullardan foydalangan holda protseduralar fizioterapiya, gimnastika, psixoterapiya, shuningdek, davolashning noan'anaviy usullari bilan mukammal tarzda to'ldiriladi.
Gelendjik
Qora dengiz sohilida joylashgan Rossiyaning kurort shaharlariga Gelendjik kiradi. U Markxot tizmasi yaqinida joylashgan. Kavkaz tog'lari etaklari bo'ylab cho'zilgan qumli plyajlar bu erga minglab sayyohlarni jalb qiladi. Bu erda marvarid va dengiz vannalari, fizioterapiya mashqlari faol qo'llaniladi. Gelendzhikskaya mineral suvi shifobaxsh ichimlik uchun ideal. Lomonosov sanatoriysida esa chetdan keltirilgan terapevtik loy ko'plab kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi. Bu erda yiliga deyarli 2400 soat quyosh porlaydi. Bahor juda erta keladi va iyul va avgust oylarida suv 28 darajagacha qiziydi. Shuning uchun sentyabr oyi bolali oilalar uchun eng mos keladi, bu vaqtda kuchli issiqlik pasaygan, lekin dengiz hali ham juda issiq.
Rossiyaning kurort shaharlari: Sochi
Sochi yaqinida butun qirg'oq bo'ylab ko'plab pansionatlar, mehmonxonalar, dam olish uylari, sanatoriylar joylashgan. Shuning uchun ham shahar norasmiy ravishda mamlakatimizning kurort poytaxti deb ataladi. Ayni paytda bu yerda 2014 yilgi Olimpiada o‘yinlari uchun jadal qurilish ishlari olib borilmoqda. Qora dengizning sho'r bug'lari va tog' havosining o'ziga xos kombinatsiyasi tufayli bu erda iqlimning o'zi shifobaxsh. Ushbu omilga qo'shimcha ravishda, sayyohlarni Matsesta mineral suvlari o'ziga jalb qiladi. Ularga rahmatrevmatizm, qon aylanish kasalliklari, varikoz tomirlari, diabet va boshqa ko'plab kasalliklar muvaffaqiyatli davolanadi. Ba'zi sanatoriylar, shuningdek, Adler loyli loy yordamida sog'lig'ini yaxshilashni taklif qilishadi. Biroq, bunday davolash yurak kasalligi bo'lmasa, mos keladi. Bundan tashqari, Rossiyaning kurort shaharlari, xususan Sochi, ovqat hazm qilish va chiqarish tizimini Lazorevskaya ishqoriy suvi va Krasnaya Polyanadagi Chvizepsinskiy narzan bilan davolashni taklif qiladi.
Koʻrib turganingizdek, Rossiyaning Qora dengiz sohilida joylashgan kurort shaharlari nafaqat oddiy dam olish uchun, balki tanani davolash va yoshartirish uchun ham mos keladi.
