Dengiz sohilida - ish kunlaridan keyin dam olish

2024 Muallif: Harold Hamphrey | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-17 10:24

Dengiz qirg'og'i va sho'r shifobaxsh suvda cho'milish ko'plab sayyohlarning dengizda dam olishni afzal ko'rishiga sababdir. Rusiyzabon aholi uchun Qrim mashhur joy. Buning ajablanarli joyi yo'q, chunki toza plyajlar, arzon narxlar va samimiy odamlar. Bularning barchasi sayyohga yaxshi kayfiyat bag'ishlaydi va yana qaytishiga hissa qo'shadi.

Qrimda turli xil plyajlar bor - bu tinch dam olishni yaxshi ko'radiganlar uchun yumshoq qumli qirg'oqlar va sarguzashtchilar uchun tik qoyali plyajlar, terapevtik yurish uchun toshlar va boshqalar.

Shifo beruvchi qumli plyajlar

Dengiz qumli qirg'og'i nafaqat dam olish uchun, balki dorivor maqsadlarda ham ajoyib, Qrim hududida har yozda minglab odamlar tashrif buyuradigan ko'plab sanatoriylar mavjudligi bejiz emas.. Dengizga kamida 5 kun borishga arziydi, suzgandan so'ng qumda "hammom" oling, tabiiy meva va sabzavotlarni iste'mol qiling - va odam o'zini darhol bir necha barobar yaxshi his qiladi.

Dam olish uchunqumli plyaj maydan oktyabrgacha Qrim yarim orolining g'arbiy qirg'og'iga borishi kerak, suzish mavsumi ochiq. Sohildagi qum quyosh tomonidan isitiladi, shu bilan birga u ohak zarralari va o'lik qobiqlarni o'z ichiga oladi. O'zining noyob fazilatlari tufayli unda zaif gidroksidi reaktsiya paydo bo'lib, u inson terlari bilan o'zaro ta'sir qiladi va karbonat angidridni chiqaradi. Bu muolaja yumshoq va tanaga termal, kimyoviy va mexanik ta'sir ko'rsatadi.

Sog'lig'ingizni yaxshilash uchun Saki yoki Evpatoriyaga borganingiz ma'qul. Qum bilan davolash teri, o'pka (sil emas), asab tizimi, tayanch-harakat tizimi kasalliklari uchun amalga oshirilishi mumkin.

Toshli dengiz qirg'og'i

Agar siz Qrimdagi toshli plyajga borishni istasangiz, Y altada dam olganingiz ma'qul. Ko'pchilik tosh ustida yotishni, shuningdek, yalangoyoq yurishni afzal ko'radi. Aynan toshlar bilan siz unutilmas dengiz qirg'og'ini ko'rish va his qilish imkoniyatiga ega bo'lasiz. Kichik toshlar bilan dengiz qirg'og'i oyoqlarni massaj qiladi, qon aylanishini faollashtiradi, limfa tizimini boshlaydi. Odam yengil nafas oladi, ichki organlar esa intensiv ishlay boshlaydi.

Bunday massajni bolalar va keksa yoshdagi odamlar uchun qilish yaxshidir. Bolalar tekis oyoqlarning mukammal oldini oladi, keksalarda esa qon tezroq harakatlanadi.

Bunday plyajdan, albatta, siz bilan yilning istalgan vaqtida massaj qilishingiz mumkin bo'lgan bir nechta yumaloq toshlarni olib kelishingiz kerak.

Plyajdagi qiziqarli

Kattalar dengizga borishlari uchunquyosh ostida yotib, dam oling va ba'zan iliq suvda suzing, bolalar ko'proq harakat qilishadi, ular o'z kuchlarini bir joyga qo'yishlari kerak va dengiz qirg'og'i buning uchun juda yaxshi. Qrim qirg'oqda ochiq havoda sayr qilish uchun ideal, buning uchun siz qumli shahar va qishloqlarni tanlashingiz kerak.

Eng mashhur oʻyin - bu qum qal'asini qurish. Bolalar o'ynashadi va bir-biri bilan raqobatlashadilar, kattalar esa bolasiga yordam berishlari va birgalikda dam olishlari mumkin. Bundan tashqari, dengiz qirg'og'ida ko'pincha plyaj voleyboli uchun cho'zilgan to'rlar mavjud, kattaroq bolalar u yoki bu jamoaga qo'shilishdan xursand bo'lishadi. Bundan tashqari, katamaranlar, yaxta sayohatlari, reaktiv ski va banan kabi ko'plab suv mashg'ulotlari mavjud.

Bunday sayohatlarda ota-onalari bilan bolalar oʻzlari turgan joy, oʻsimlik va hayvonot dunyosi haqida qiziqarli hikoyalar, dengiz yirtqich hayvonlari haqidagi turli afsonalarni aytib berishsa, bu juda qiziq boʻladi.

Eng yaxshi qumli plyajlar

Qumli plyajni tanladingizmi? Keyin toza qum, toza iliq dengiz va dam olish uchun qulay sharoitlar mavjud bo'lgan eng yaxshi joylarga tashrif buyurishga arziydi. Eng mashhur joylar: Bo'ron, Olenevka, Mirniy, Saki, Evpatoriya, Novo-Fedorovka, Popovka, Mejvodnoe. Shuningdek, bolalar bilan Kalamitskiy ko'rfazining plyajlariga tashrif buyurishga arziydi, chunki u erda sayoz chuqurlik va suv tezda isiydi.

Sarguzashtchilar Olenevka va Mejvodnoeni tanlaydilar, chunki chodirli sayyohlar ko'p.vindserfing.

Nudistik plyajlar

Dengiz sohiliga yaxshi suzish va quyoshda botish uchun turli odamlar tashrif buyurishadi. Ko'pchilik cho'milish kostyumlarida quyoshga botadi va ozod qilingan odamlar yalang'och plyajlarda yalang'och. Bunday plyajlar, shubhasiz, o'zlarining afzalliklari va kamchiliklariga ega, dunyoda ular juda ko'p bo'lsa-da, Qrim bundan mustasno emas.

Dunyodagi eng mashhur plyajlar Kanar orollari, Karib dengizi, Kot-d'Azur va Qo'shma Shtatlar qirg'oqlarida joylashgan. Qrimda Koktebel, Orjonikidze, Sudak va Novy Svet, Lyubimovka, Foros, Moviy toshlar mashhur joylar deb hisoblanadi. Boshqa joylar ham bor, lekin ular haqida faqat bunday dam olishni yaxshi ko'radiganlar bilishadi.

Nudistlar uchun turli xil plyajlar mavjud. Ayrim ayollarga ustki kiyimsiz yurishga ruxsat berilgan, ba'zilariga esa yalang'och kiyishga ruxsat berilgan va aralash plyajlarda hamma xohlaganicha quyoshga botadi.

Bunday plyajlarning qadr-qimmati:

• tabiat bilan birlik;
• steriotiplarni rad etish;
• hatto tan;
• tanada ho'l suzish kiyimining yo'qligi, bu noqulaylik tug'diradi.

Kamchiliklar:

• jinsiy organlarga ultrabinafsha nurlar ta'sir qilish tavsiya etilmaydi;
• gigiyenik emas.

Xulosa

Afsuski, hozirgi iqtisodiy vaziyatda hamma ham dengiz sohiliga borish imkoniga ega emas. Fotosuratlarni har kuni ko'rish mumkin, hatto kompyuteringizga ekran pardasi ham qo'yish mumkin, lekin ular hech qachon haqiqiy ta'tilni, kirish paytida seziladigan o'ziga xos havoni almashtirmaydi.qirg'oq shaharchasi. Rossiyada turizm sohasining rivojlanishi dengizda dam olish imkoniyatini yanada qulayroq qilishiga umid bildirmoqchiman.