Yozgi (va nafaqat) ta'tilni hamma odamlar boshqacha tasavvur qilishadi. Kimdir uni dengizsiz va plyaj tansiz ko'rmaydi, kimdir uchun o'rmon havosi shirinroq, boshqalari faol turizm, chodirda tunash va olovda qo'shiq aytish bilan qiziqadi. Ammo agar biror kishi qonuniy ta'tilni sog'liq muammolarini hal qilish bilan birlashtirmoqchi bo'lsa, u ko'pincha o'zining dam olish joyi sifatida tuzli ko'llarni tanlaydi. Ular turli kasalliklarga yordam beradi, garchi, albatta, hammasi emas va, albatta, davo deb hisoblanmaydi.
Tseptsiyaning mohiyati
"Tuzli ko'llar" atamasi nimani anglatadi? Aniqroq aytganda, ularni mineral deb atash to'g'riroq bo'ladi. Albatta, natriy xlorid, eng mashhur tuz (stol tuzi) bunday ko'llarda ko'p miqdorda mavjud, ammo boshqa ko'plab birikmalar ham mavjud. Tuzli ko'l suvi, agar uning minerallashuvi allaqachon mingdan biriga teng bo'lsa, hisobga olinadi. Ushbu tarkib bir ppm deb ataladi. Ko'p hollarda sho'r ko'llar qurg'oqchil joylarda joylashgan va yo'qzaxiraga ega. Aynan ularning yo'qligi minerallashuvning yuqori darajasini belgilaydi.
Eng katta
Sayyoramizning eng mashhur sho'r ko'llari - Kaspiy, O'lik va Orol dengizlari, Katta Tuz, Elton va Basqunchak. Hammasi bo'lib ettita. Hajmi bo'yicha birinchisi haqiqatan ham dengizga o'xshaydi, ammo geografik xususiyatlariga ko'ra u hali ham ko'llarga tegishli. Terapevtik loy, yuqori sifatli qumli plyajlar va mineral buloqlar unga katta sayyohlar oqimini ta'minlashi mumkin edi, ammo qirg'oqqa ega bo'lgan davlatlar o'rtasidagi keskin siyosiy munosabatlar tufayli bu erda turizm unchalik faol emas.
Orol endi sobiq ko'l hisoblanadi. Uni oziqlantiradigan daryolardan suvning quyilishi shu qadar kuchli sayozlikka olib keldiki, Orol dengizi hozir Janubiy va Shimoliy Orol nomlari bilan ajralib turadigan tuzli ko'llarga aylangan. Biz endi dam olish va suvning foydali xususiyatlari haqida gapirmayotganimiz aniq.
Yana bir narsa - O'lik dengiz. U boshqa sayoz tuzli ko'llar singari dam olish uchun ham, davolanish uchun ham faol foydalaniladi. O'lik dengiz qirg'oqlaridan olingan fotosuratlar ko'plab sayyohlarning qiziqishini uyg'otadi. Dam oluvchilar uchun infratuzilma esa maqtovga sazovor emas.
Yerning gʻarbiy yarimsharidagi eng kattasi Buyuk Tuz koʻlidir. U AQShda, ancha cho'l hududda joylashgan. Dam olish nuqtai nazaridan qiziqish kam; lekin sanoat nuqtai nazaridan u juda qimmatlidir: stol va Glauber tuzlari bu yerdan ko'p miqdorda keladi.
Elton (Volgograd) va Baskunchak (Astraxan) –Rossiya tuzli ko'llari. Har ikkisi ham juda mashhur kurortlar bo‘lib, nafaqat butun mamlakat, balki xorijiy mamlakatlarda ham tanilgan.
Rossiyada yana nimalar boy
Mamlakatning koʻpgina hududlari oʻz hududida shoʻr koʻllar borligi bilan maqtanishlari mumkin. Ular orasida Ayiq va Achchiq ko'llar joylashgan Qo'rg'on, Razval ko'li bilan Orenburg, Stavropol o'lkasi va Tambukan ko'li, uning hududida joylashgan Katta Yarovoe ko'li bilan Oltoy. Ha, va Volgograd viloyati nafaqat Elton, balki Buluxta va Botkul bilan ham maqtanishi mumkin. Xakasiyadagi Tus sho‘r ko‘lining loyiga esa butun mamlakatdan odamlar keladi. Ularni va chet ellik sayyohlarni mensimang. Tuvada shifobaxsh xususiyatlari bilan mashhur Dus-Xol mashhur, Omsk viloyatida esa Ulzhay va Ebeyt o'z chegaralarida joylashgan.
Ukraina
Qoʻshni davlatda ham shifobaxsh suv va loy bor. Bu Ukrainaning sho'r ko'llari. Eng mashhur va mashhur joy - Karpatda joylashgan Solotvyno. Uning tuzli ko'llari issiq, ulardagi tuz miqdori deyarli O'lik dengizdagi kabi 200 ppm ga etadi. Ta'sirlarning standart diapazoni (teri va harakat muammolari) bilan bir qatorda, Solotvynodagi tuz ko'lining shifobaxsh xususiyatlari nafas olish kasalliklari va allergiyani davolashga ham taalluqlidir.
Slavyan tuzli ko'llari ham yaxshi ma'lum. Ulardan uchtasi bor: sholg'om, Weisovoe va Slepnoe. Ular shifobaxsh xususiyatlari va o'ziga xos joylashuvi bilan tabiiy yodgorlik sifatida qiziqarli - mineral ko'llar dengizlardan uzoqda juda kam uchraydi. Qo'shimcha bonus - sho'r ko'llarni o'rab turgan qarag'ay o'rmonlari. Ignabargli hidlar, loy va suvning mo''jizaviy ta'siri bilan birgalikda davolanishni tezlashtiradi va uni yanada yoqimli qiladi. Bu yerda pastki loy ham qazib olinadi, u koʻplab loy vannalariga olib boriladi va qishda suzish imkoni boʻlmaganda slavyan kurortlarida ishlatiladi.
Suvdagi suv
Noyob tabiat hodisasi sayyohlar e'tiborini Meksika ko'rfaziga qaratadi. Suv osti tuzli ko'llari, albatta, boshqa okean suvlarida (masalan, Arktikada) ham mavjud, ammo ko'rfazda ular kuzatish uchun eng qulaydir. Turli xil oqimlar turli darajadagi sho'rlanish darajasiga ega suvni olib yuradi va shuning uchun oqimlar turli xil zichlikka ega va bir-biriga aralashmaydi. Suv ostidagi sho'r ko'lning shifobaxsh xususiyatlari qayd etilmagan, ammo kuzatish ob'ekti sifatida u juda qiziq.
Nima jozibali
Albatta, birinchi navbatda, organizmga foydali ta'siri bilan! Barcha sho'r ko'llar suv va pastki loyning turli xil tarkibiga ega, shuning uchun ular turli kasalliklarga ham yordam beradi. Deyarli barcha bunday suv omborlariga xos bo'lgan tuzli ko'lning eng mashhur afzalliklari toshbaqa kasalligi va boshqa teri kasalliklarini davolashdir. Ushbu ko'llarning aksariyatida revmatologik muammolar va mushak-skelet tizimining disfunktsiyalari ham muvaffaqiyatli davolanadi. Biroq, xuddi shu Baskunchak o'pka bilan bog'liq muammolarga duch kelganlarga juda yaxshi yordam beradi. Va Tus nevrologik va ginekologik kasalliklar bilan kurashadi va buzilgan metabolizmni o'rnatishga hissa qo'shadi.
Faqat imtiyozlar emas
Biroq, sho'r ko'llarning suvi nafaqat shifo berishi, balki katta zarar keltirishi mumkin. Uning yordamiga murojaat qilganlar, uning dori ekanligini unutmasliklari kerak va katta dozalarda dori zaharga aylanadi. Va har qanday dori vositasidan foydalanish shifokor tomonidan tasdiqlanishi kerak. Xullas, yurak bilan og'rigan bemorlar ushbu davolash turiga faqat hushyor shifokor nazorati ostida murojaat qilishlari mumkin: sho'r ko'llarning suvi va ularning loylari yurakka kuchli ta'sir qiladi. Hatto sog'lom odamlarga ham ularda yarim soatdan ortiq suzish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, bunday suvlardagi tuz shunchalik konsentrlanganki, ularda hatto mikroblar va bakteriyalar ham yashay olmaydi. Ichkarida bunday eritmani qabul qilish jiddiy xavfli degan xulosaga kelish oson - uning bir qultumi halqum va qizilo'ngachning, ehtimol, ichkarining jiddiy kuyishiga olib kelishi mumkin. Tuzli ko'llarga asoslangan kurortlarning ko'pchiligining kamchiliklari shundaki, suv omborlari atrofida deyarli hech qanday o'simlik yo'q va shuning uchun issiqlik yoki quyosh urishi oson.
Ammo, agar siz shifokorlar tavsiyalariga amal qilsangiz va bir zumda natijaga erishishga intilmasangiz, sho'r ko'llarning suvlari va loylarida davolanish nafaqat samarali, balki juda yoqimli bo'ladi. Asosiysi, kasallikni davolash uchun mo'ljallangan kurortni aniq tanlash.
