Abxaziya sayyohlar orasida juda mashhur. Bu kichik mamlakat Qora dengiz va Kavkaz tog'lari o'rtasida joylashgan. Uning joylashuvi yumshoq iqlimi, musaffo havosi va ajoyib landshaftlarini tushuntiradi. Abxaziyada siz nafaqat arzon dam olishingiz va plyajda dam olishingiz, balki davolanishingiz ham mumkin. Ko'pchilik bu mamlakatga termal buloqlarni ziyorat qilish uchun boradi. Abxaziyada ularning bir nechtasi bor, ularning ba'zilari ming yillar oldin ma'lum bo'lgan. Tabiiy manbalardan olingan issiq shifobaxsh suv nafaqat dam oladi va yaxshi kayfiyat bag'ishlaydi, balki ko'plab kasalliklarni davolaydi. Bundan tashqari, dam olish va davolanish ancha arzon: siz mahalliy aholi bilan qolishingiz mumkin va shifo maskaniga tashrif buyurganingiz uchun kuniga 100 rubl to'lashingiz mumkin.
Abxaziyadagi termal buloqlar qayerda?
Koʻplab quduqlar va jihozlanmagan manbalar mamlakat boʻylab tarqalgan. Ularning barchasi boshqachamineral tarkibi va harorati. Ulardan faqat bir nechtasi mashhur va hatto mahalliy aholi ham bilmaganlari bor. Eng ko'p tashrif buyuriladigan va shifobaxsh buloqlar:
1. Kyndyg nafaqat shifobaxsh vodorod sulfidli suvi, balki dam olish maskani yaxshi jihozlangani va uning tabiiy diqqatga sazovor joylari saqlanib qolgani uchun ham juda mashhur.
2. Yana bir taniqli manba Primorskoye qishlog'ida joylashgan. Bu yerda balneologik klinika mavjud. Siz vodorod sulfidli issiq dush, vanna, gidromassaj yoki loy surtishingiz mumkin.
3. Suxumi yaqinidagi Besletka daryosida bir nechta termal buloqlar mavjud. Ulardagi suv birinchi ikkitasidan nafaqat tarkibi bilan farq qiladi - bu sulfat xlorid-natriy-k altsiy, balki haroratida ham - salqinroq.
4. Gagrada issiq buloqli balneologik klinika mavjud. Ulardagi suv ham sulfat-k altsiy, lekin u ko'proq azot va magniyga ega.
5. Abxaziyadagi kamroq mashhur termal buloqlar Tkvarchalada joylashgan. U yerdagi suv tarkibida radon ko'pligi bilan ajralib turadi va shifobaxsh hisoblanadi.
Ular qanday foydali?
Abxaziyadagi asosan termal buloqlar vodorod sulfididir. Ularning terapevtik ta'siri bu gazning bug'larining o'pka orqali, shuningdek, teri orqali kirib borishiga asoslangan. Bu tomirlarning kengayishiga va qon aylanishining yaxshilanishiga olib keladi. Hujayralar va to'qimalar kislorod bilan to'yingan va ko'proq oziqlanadi.
Protseduraning natijasi qon bosimini normallashtirish, yurak tezligini sekinlashtirish, nafas olish funktsiyalarini va organizmdagi metabolik jarayonlarni faollashtirishdir. Hammom yoki dush qabul qilgandan keyin teri yumshoq va yumshoq bo'ladi, boshdagi sochlar yaxshi o'sadi. Abxaziyadagi boshqa termal buloqlar sulfat, k altsiy xlorid va radonlilar ham bor. Issiq suv bilan minerallar teriga kirib, nafaqat teriga, balki butun organizmning holatiga ham foydali ta'sir ko'rsatadi.
Qaysi kasalliklar uchun muolajalar ko'rsatiladi?
Abxaziyadagi vodorod sulfidli termal buloqlar eng foydali hisoblanadi. Ulardagi suv nafaqat hammom va dush uchun ishlatiladi, balki ko'plab kasalliklarni davolaydi:
- yurak-qon tomir kasalliklari: tomirlarning varikoz kengayishi, vegetovaskulyar distoni, dastlabki bosqichdagi gipertenziya, yurak xurujidan keyin tiklanishga yordam beradi;
- tayanch-harakat tizimi kasalliklari: artrit, osteoxondroz, jarohatlar oqibatlari;
- genitouriya tizimining kasalliklari: eroziya, prostatit va hatto bepushtlik;
- teri kasalliklari: psoriaz, ekzema, dermatit va ringworm;
- tish va LOR kasalliklari: gingivit, stomatit, periodontal kasallik, sinusit, sinusit;
- asab tizimining kasalliklari: uyqusizlik, nevroz, travmatik miya shikastlanishining oqibatlari.
Gagra va Besletka daryosidagi sulfatli buloqlar kamroq mashhur. Ulardagi suv ko'plab minerallarni o'z ichiga oladi va har qanday og'riqni samarali ravishda engillashtiradi, teri va tayanch-harakat tizimi kasalliklarini davolaydi.
Manbalarga qanday qilib toʻgʻri tashrif buyurish kerak?
Samarali davolanishga erishish uchun siz 10-15 muolajadan iborat kursni bajarishingiz kerak. Ammo ba'zida manbaga bir marta tashrif buyurish kifoya qiladi va farovonlikning yaxshilanishi sezilarli bo'ladi. Siz bilishingiz kerakki, termal suvning ta'siri yurak va qon tomirlarining og'ir buzilishi, qon kasalliklari, sil kasalligi, shuningdek saraton kasalligida kontrendikedir.
Terapevtik maqsadlarda vannalar va termal dushlar shifokor nazorati ostida 20 daqiqadan koʻp boʻlmagan muddatga olinadi. Jarayondan so'ng siz ozgina dam olishingiz kerak va uyga kelganingizda bir necha soat yotish kerak. Ammo Kyndygning iliq hovuzlarida kattalar ham, bolalar ham zavq bilan chayqaladi, ko'pincha soatlab suvdan chiqmaydi. Shundan so'ng, ko'pchilik farovonlik yaxshilanganini qayd etadi.
Abxaziyaning eng mashhur termal buloqlari
Bunday joylarda ta'tildan keyin olingan suratlar hayrat va zavqlantiradi. Ikkita eng yaxshi jihozlangan buloqlar ayniqsa mashhur: Primorskiy va Kyndyga. Ulardagi suv deyarli bir xil, ular faqat atrofdagi tabiatda farqlanadi.
Qindig qishlog'idagi manba ajoyib manzaralar bilan hayratga soladi. Termal suv er ostidan geyzer kabi kichik tepalikdan otilib chiqadi. Bu joyda u 100 darajadan yuqori haroratga ega. Lekin u maxsus oluklar orqali oqadi va maqbul haroratgacha soviydi. Ushbu oqimlar ostida siz shifobaxsh dush olishingiz mumkin, bu nafaqat tanani shifobaxsh moddalar bilan to'yintiradi, balki mukammal massaj qiladi. Shundan so'ng, suv kichik hovuzlarda yig'iladi, u erda harorat yanada yoqimli bo'ladi. DAkattalar ham, bolalar ham ularni erkalashni yaxshi ko'radilar.
Qayta tiklanish inson ehtiyojlariga biroz moslashtirilgan goʻzal tabiat qoʻynida sodir boʻladi. Qindigada ichimlik va davolovchi loy uchun quduqlar ham bor.
Primorskoye qishlog'i Yangi Athos yaqinida, Qora dengizgacha bo'lgan manbalardan atigi bir kilometr uzoqlikda joylashgan. Bu yerdagi tabiat manzaralari ham ajoyib: sharsharali tog‘daryosi va go‘zal evkalipt bog‘i. Ammo manbaning o'zi balneologik klinika bilan jihozlangan, shuning uchun madaniyatli dam olishni afzal ko'rganlar bu erga kelishadi.
Sayohlar sharhlari
Vatandoshlarimiz uchun eng sevimli dam olish maskanlaridan biri bu Abxaziya, termal buloqlar. Ular haqidagi sharhlar ko'pincha hayajonli. Ko'pchilik bunday suvda suzish yoqimli va juda foydali ekanligini aytadi. Ko'pchilik manbaga tashrif buyurishning past narxidan ham hayratda: Kyndygada siz kun bo'yi kamida 100 rubl uchun dam olishingiz mumkin. Va joy yaxshi jihozlangan: kiyim almashtirish xonalari va skameykalar mavjud. Bolalar haqiqatan ham iliq suvda chayqalishni yaxshi ko'radilar, lekin kattalar ham bunday vannalardan mamnun. Bundan tashqari, Abxaziyadagi termal buloqlar qishda ham mashhur. Bu janubiy mamlakatda umuman sovuq bo'lmaydi va deyarli butun yil davomida quyoshli. Ammo tashqarida sovuq bo'lsa ham, termal buloqlardagi suv doimo issiq. Tabiat manzaralaridan zavqlanib, ochiq havoda cho'milish juda yoqimli!
